Instytut Kultury Miejskiej – Miasto Splotów w Bielsku-Białej zaprasza artystki i artystów na bezpłatny warsztat Burning, Not Burnout dotyczący prewencji wypalenia zawodowego i twórczego. Spotkanie odbędzie się 10 października w ramach Foto Art Festivalu.
Będzie ono okazją do wspólnego zastanowienia się nad wczesnymi oznakami wypalenia zawodowego, omówienia strategii zapobiegania oraz sposobów radzenia sobie z presją finansową, biurokratyczną i społeczną przy jednoczesnej radości z pracy artystycznej. Poprzez dyskusję, ćwiczenia i wymianę doświadczeń, uczestnicy zdobędą konkretne narzędzia do łączenia pasji ze zrównoważonym rozwojem.
Warsztat poprowadzi psycholożka, certyfikowana terapeutka artystyczno-systemowa (DGSF) i dyrektorka założycielka TGR The Green Room Heather O’Donnell. Była międzynarodowa pianistka, obecnie wykorzystuje swoje artystyczne doświadczenie do opracowywania innowacyjnych podejść na styku zdrowia psychicznego, kreatywności i wymiany międzykulturowej. Jej praca wspiera osoby i organizacje w rozwoju osobistym, zmianach kierunków kariery i wyzwaniach.
Heather prezentowała na arenie międzynarodowej tematykę dobrego samopoczucia, odporności i systemowych zmian w sztuce, w tym w Performing Arts Medicine Association (Londyn, Nowy Jork), Europejskiej Sieci Centrów Kultury i On the Move. Była wykładowczynią gościnną między innymi na Uniwersytecie Columbia, w Lebanese Higher Conservatory of Music i na Uniwersytecie Rhodes. Od 2024 roku zasiada w zarządzie ENCC, pracując na rzecz wspierania zrównoważonego zdrowia, rozwoju i transformacji kulturowej.
Spotkanie odbędzie się w języku angielskim. Jego pierwsza tura zaplanowana jest 10 października w godzinach 10.00-12.00 w Domu Tańca Bielskiego Centrum Kultury im. Marii Koterbskiej, sala nr 4, wejście od ulicy Juliusza Słowackiego. Druga tura, tego samego dnia, odbędzie się w godzinach 15.00-17.00 w Centrum Seniora przy ul. Romana Dmowskiego 6, trzecie piętro.
Na warsztaty obowiązują zapisy, udział jest bezpłatny – liczba miejsc ograniczona. Formularz do zapisów: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScpHzkU4J4Lne8G88LAwVEnJnGjxbMNowuz7ewiej3xBi_HJQ/viewform
Zainteresowani warsztatem mogą uzyskać więcej informacji pisząc na maila:: biuro@miastosplotow.pl lub dzwoniąc na nr 518 319 811.
źródło: Instytut Kultury Miejskiej – Miasto Splotów w Bielsku-Białej
